Nous vous souhaitons les 3P de l’analyse transactionnelle (P.Crossman) :
Pour l’AT, notre monde intérieur est composé de 3 systèmes : un Parent, un Adulte, un Enfant qui communiquent entre eux de manière fluide, pour nous permettre de ressentir, penser et d’agir. Ils représentent ce que nous sommes avec notre expérience de vie.
Vous pensez : “Je suis anxieux(se), je constate que ce n’est pas la première fois, je tourne en rond, je n’arrive pas à faire face à : mon divorce, mes parents, mes enfants, mon boss, mon conjoint, mon activité, mon regard dans le miroir... Je voudrais aller mieux et avancer” (système Adulte)
En même temps vous vous blâmez : “Tu ne devrais pas te sentir mal, après tout, tout le monde a des problèmes, tu n’es pas à plaindre : allez, reprends-toi un peu…” (système Parent)
Alors que vous ressentez : “J’ai peur, je suis triste, je suis en colère, je ne sais pas quoi faire, je ne comprends pas ce qu’il m’arrive” (Système Enfant)
Les thérapeutes du Cabinet Monnet & Foujols vont vous accompagner pour dépasser vos difficultés en travaillant avec votre Adulte, votre Parent et votre Enfant internes.
Ils vous reçoivent du Lundi au Vendredi (9h-20h) et le Samedi (9h-13h), en individuel, en couple ou en groupe. Les 3 premières séances sont consacrées à une exploration de votre besoin à l’issue de laquelle un bilan sera effectué pour décider de la poursuite du travail.
Paroles, Paroles, Paroles... Parfois nous parlons et pourtant nous avons le sentiment de ne rien dire. Nous faisons du passe-temps, comme nous dirions en analyse transactionnelle (AT) et c’est un moyen de structurer notre temps comme un autre. Les mots s'enchaînent, les phrases ont du sens, la parole est “transactionnelle” puisqu’il y a un échange […]
Après une année difficile sur le plan collectif et souvent individuel, nous pourrions avoir tendance à nous mettre la pression au moment des vacances. Ahhhhh!!!!! Enfin !!!!! Cette période tant attendue arrive. Quel que soit le mode de vacances pour lequel nous avons opté, c’est le moment, c’est maintenant. Alors la pression peut monter : […]
Pendant le confinement nous avons applaudi et célébré des professionnels agissant souvent dans l’ombre, les exposant, du jour au lendemain à la lumière de notre gratitude mais également de nos espoirs et de nos attentes. Derrières ces professions, plus ou moins enviées ou présentes à nos esprits avant l’épisode du Covid-19, se cachent des personnes, […]
En tant que thérapeutes et parents confinés, nous avons pu constater avec mon associée que le monde semble clivé. La crise du Covid-19 agit sur les individus et sur le collectif comme le ferait un traumatisme. Nous sommes dans un état de sidération, soudainement privés de nos facultés. Le virus et ses conséquences prennent l’apparence […]
